Невкусные и не полезные диеты

Существуют такие диеты, которые называются врагами.

Невкусные и не полезные диеты

Они не просто не приносят желаемого результата, но еще и отрицательно влияют на организм.

Вот список, диет-врагов, которых следует остерегаться:

Гормональная диета. Это очень сомнительная диета. Еще ее называют диетой ЧХГ, поскольку во время нее необходимы инъекции гормона – человеческого хориона гонадотропина, а также употребление как можно меньше калорийных продуктов питания. Сторонники такого метода похудания твердо верят, что ЧХГ способствует сжиганию лишнего жира в организме человека. Однако явных подтверждений этой теории нет. Да и медики против таких экспериментов с гормонами, которые могут привести к самым непредсказуемым последствиям; очищающая диета. Является наименее эффективной из всех известных диет. Придумана специально для калифорнийских дамочек, однако нашла свою популярность и здесь, в России. Существует несколько вариантов того, как стоит ее соблюдать. По одному из них, очищающая диета длиться 10 дней. За это время организм следует полностью очистить от шлаков и жиров путем поедания 1300 калорий в день и употреблением специального коктейля.

Чисто теоретически идея неплохая. Однако, как показала практика, если вы хотите сохранять эффект от такой диеты, ей следует придерживаться на протяжении всей жизни. Ибо как только вы прекратите питаться таким способом, ненавистные килограммы вернуться вновь; суповая диета. Мало того, что она скучная, так еще и силы все отнимает. А заключается она в том, чтобы питаться одним единственным супом до тех пор, пока вы не похудеете на желаемое количество килограммов. Иными словами, пока он из ушей не полезет. Более того, нет ни одного врача, который бы смог подтвердить полезность таких усилий; так называемая, волшебная сережка. От этой диеты и вовсе нет никакой пользы. Более того, здесь попахивает некоторым бредом. Вроде как на ухе расположена некая точка, которая отвечает за аппетит человека. Конечно, категорично сказать, что это полная чушь невозможно. Однако никаких научных подтверждений данной теории нет. Впрочем, как и опровержений.

В общем, решайте сами верить в вышеизложенные диеты или нет. Вот только хорошенько подумайте, стоит ли осиная талия таких усилий. К тому же в средние века эталоном красоты считались пухленькие плечики и попка. А в Испании до сих пор придерживаются этого мнения.

Рейтинг статьи
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит